睡眠监测
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经常睡不着睡不好,医生为什么推荐你去做睡眠监测?

2020-11-30 17:25:59

根据中国医师协会睡眠医学专业委员会日前公布的数据显示,全球成年人中有60%以上存在睡眠问题,中国有超过3亿人都有睡眠障碍。“睡得晚”、“睡不着”、“睡不好”等一系列睡眠问题正困扰着当代人,睡眠危机越来越严重,由睡眠问题所引起的心脏疾病、猝死等问题也日渐严重。睡眠监测,通过监测睡眠过程中的各项参数,可以早日发现身体隐患,及时干预远离疾病。


睡眠监测

为什么做睡眠监测


随着健康教育的发展,睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAS),已不算是一个生僻的医学名词了。这种以晚上睡觉打呼噜、白天嗜睡为主要特征的疾病,由于患者在打呼噜期间会伴有反复的呼吸停止,会造成大脑皮层的反复觉醒,引起血液内氧含量降低,造成大脑、心脏等重要器官慢性缺氧。


而当人体长期慢性缺氧,可能会诱发高血压、心律失常、心肌梗塞、心绞痛的发作,更严重的是可能导致猝死。因此,及早发现这个病、及早干预有着重要意义。通过睡眠监测,可以有效评估是否患上了睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAS)。


哪些人需要做睡眠监测?


1. 习惯性/干扰性打鼾;2. 原因不明的白天嗜睡或疲倦者;3. 睡眠期间呼吸停止或有窒息感;4. 不明原因的晨起头痛或咽干者;5. 难治性高血压者、糖尿病患者;6. 脑血管疾病;7. 经常发生夜间心绞痛或心律失常;8. 原因不明的性功能减退;9. 记忆减退、认知能力低下;10. 睡眠时遗尿、夜尿增多;11. 闭经后女性;


如何做睡眠监测?


使用“鼾声护理”APP(手机应用商店即可下载)进行睡眠检测,可以精 准检测鼾声总时长、个数、强度和分布波形图,提供AI(呼吸暂停指数)、HI(低通气指数)、AHI(睡眠紊乱指数)三大参数,直观评估是否患上了睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)。


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